Miten ihosyövän sairastaneen kannattaa suojautua auringolta?
Olen sairastanut ihosyövän. Mikä avuksi auringolta suojautumiseen?
Auringosta nauttiminen kuuluu kesään, mutta kohtuudella. Runsas UV-säteily ja palaminen lisäävät ihosyöpäriskiä. Yleiset suojautumisohjeet koskevat kaikkia. Auringolta on suojauduttava, kun UV-indeksi on 3 tai korkeampi. Herkästi auringon valoon reagoivien – vaaleaihoisten, lasten, ihosyövän sairastaneiden – on hyvä suojautua vaatteilla, päähineellä ja aurinkolasein, välttäen oleskelua auringossa etenkin klo 11–15. Ihosyöpään sairastuneen tulee ylipäätään välttää pitkäaikaista aurinkoaltistumista ja ihon palamista.
Apteekin aurinkosuojatuotevalikoima laajenee joka vuosi. Valitse tuote, joka suojaa sekä UVA- että UVB-säteilyltä ja jonka suojakerroin on yli 50. Vesi, hiekka ja hikoilu voivat heikentää tuotteen tehoa. Levitä suojaa runsaasti ja lisää sitä usein, esimerkiksi aina uimisen jälkeen.
Täsmätuote
- Avène Sunsimed 50+, 80 ml, 20,95 e
Uusimmat
- Kiire painaa, uni ei tule
- Kuinka käytän käsidesiä oikein?
- Täitä päässä – mikä avuksi?
- Voiko lääkekuurin aikana käyttää alkoholia?
- Silmät vuotavat häiritsevästi – mistä apu?
- Mikä auttaa hyttysen puremiin?
- Suonenveto uidessa
- Mikä on matala-asteinen tulehdus?
- Rohtuneet huulet, mikä avuksi?
- Näin selviät lomalla ilman ummetusta
Uusi Avainapteekit-lehti on ilmestynyt!
Hae omasi lähimmästä Avainapteekista
tai lue digiversio täältä.
Lue bloggaajamme Kaijan blogia.
Ristikkovastaukset
Lähetä Avainapteekit-lehden ristikkovastaukset tästä.
Sinustako Avainasiakas?
Avainapteekit tarjoavat avaimet terveytesi ja hyvinvointisi parhaaksi elämän eri tilanteisiin ammattitaidolla ja aidolla sydämellä. Tutustu etuihin ja liity Avainasiakkaaksi!
