Ehkäise kesähiusten kuivuminen

ehkaise_kesahiusten_kuivuminen

Suojaa, hoida ja ravitse. Lue vinkit, joilla hiuksesi pysyvät kauniina kesällä!

  1. Suojaa pää ja hiukset. Esimerkiksi huivi pitää auringon ultraviolettisäteet loitolla.
  2. Hoida kuivia hiuksia ja hiuspohjaa niille tarkoitetuilla, kosteuttavilla ja hellävaraisilla hoitotuotteilla. Vääränlaiset tuotteet vain pahentavat tilannetta.
  3. Älä pese hiuksia liian usein tai liian­ vahvoilla tuotteilla. 2–3 pesukertaa viikossa on hyvä määrä.
  4. Etsi itsellesi sopivin hoitotuotesarja. Kuivuus- ja hilseilyongelmat ovat usein korjattavissa hoitotuotteiden vaihdolla.
  5. Syö monipuolisesti. Hiukset tarvitsevat muun muassa aminohappoja ja omega 3 -rasvahappoja.
  6. Juo riittävästi. Tankkaa vettä 1,5–2 litraa päivässä, kesällä enemmänkin.

Jos päänahka paloi

  • Hiero palaneeseen kohtaan 1-prosenttista hydrokortisonigeeliä. Muista kuitenkin, että hydrokorti­soni on tarkoitettu vain lyhytaikaiseen käyttöön ja sen kanssa on ehdottomasti vältettävä auringonottoa.
  • Jatkohoitona voi käyttää dekspantenolia sisältävää Bepanthol Lotionia. Levitä sitä päänahkaan reilusti illalla ja laita suihkumyssy yöksi päähän suojaamaan.
  • Jos päänahkasi palaa rakkuloille ja on hyvin kipeä, käy näyttämässä sitä lääkärille.

Asiantuntijana farmaseutti-kosmetologi Sanna Lehtinen Koivukylän apteekista.

1.6.2010

Ole varovainen kevätauringon kanssa

Lisätietoa aiheesta muualla

Aurinkosuojavoiteet ja muut palamisen estokeinot

Uusimmat



Avainapteekit-lehti

Avainapteekit-lehden löydät myös Facebookista.


Ristikkovastaukset

Lähetä Avainapteekit-lehden ristikkovastaukset tästä.


Sinustako Avainasiakas?

Avainapteekit tarjoavat avaimet terveytesi ja hyvinvointisi parhaaksi elämän eri tilanteisiin ammattitaidolla ja aidolla sydämellä. Tutustu etuihin ja liity Avainasiakkaaksi!

Liity Avainasiakkaaksi

Lue lisää eduista

Lähin Avainapteekkisi

Tilaa uutiskirje