Pidä huolta sydämestäsi
Vuosittain vietettävän Sydänpäivän tarkoituksena on kannustaa elintapoihin, joilla sydämemme voivat hyvin.
Maailman sydänpäivää vietettiin kansainvälisesti 29.9.2018 ja sen kunniaksi useita rakennuksia ympäri maailmaa ja Suomea pukeutui punaiseen.
Sydänpäivän tavoitteena on lisätä tietoa sydänsairauksista ja kannustaa elintapoihin, joilla sydämemme voivat hyvin. Tämä on tärkeää etenkin Suomessa, sillä sydän- ja verisuonisairaudet ovat suurin kuolinsyymme.
Sydänterveys alkaa terveellisistä elintavoista. Liikutko säännöllisesti? Olethan savuton? Syötkö monipuolisesti? Lepäätkö riittävästi? Mitä useampi kyllä-vastaus, sitä parempi sydämellesi.
Lähde: Sydänliitto
Uusimmat
- Treet-sovelluksella apteekkiasiointi hoituu vaikka kotisohvalta käsin
- Talven uutuudet Avainapteekeissa
- Avantouinti ja muut kylmän hyödyt
- Uutta Avainapteekeissa!
- Laadukas kosmetiikka on ihana joululahjaidea naiselle ja miehelle
- Käytä maskia asioidessasi apteekissa
- Ihana pimeä!
- Virkeänä kohti syksyä – 11 tapaa saada lisää energiaa
- Valo tuo rytmiä vuorokauteen
- Kesälääkekaappi
Hae uusin Avainapteekit-lehti
lähimmästä Avainapteekista
tai lue digiversio täältä.
Lue bloggaajamme Kaijan blogia.
Ristikkovastaukset
Lähetä Avainapteekit-lehden ristikkovastaukset tästä.
Sinustako Avainasiakas?
Avainapteekit tarjoavat avaimet terveytesi ja hyvinvointisi parhaaksi elämän eri tilanteisiin ammattitaidolla ja aidolla sydämellä. Tutustu etuihin ja liity Avainasiakkaaksi!
