Saatko tarpeeksi kalsiumia?
Vitamiinit ja hivenaineet Luusto, lihakset ja hermosto tarvitsevat kalsiumia ja sitä saa parhaiten maitotuotteista. Mutta entä jos maitotuotteet eivät maistu tai sovi? Lue lisää
Vitamiinit ja hivenaineet Luusto, lihakset ja hermosto tarvitsevat kalsiumia ja sitä saa parhaiten maitotuotteista. Mutta entä jos maitotuotteet eivät maistu tai sovi? Lue lisää
Vitamiinit ja hivenaineet Karpalo sisältää C-vitamiinia jopa kaksi kertaa enemmän kuin puolukka. Pirteän makuinen marja on myös hyvä antioksidanttien lähde ja tehoaa muun muassa toistuviin virtsatieinfektioihin. Lue lisää
Vitamiinit ja hivenaineet Omega-3-rasvahapot ovat koostumukseltaan parhaita mahdollisia rasvoja. Saatko sinä riittävästi näitä ihmisen terveydelle välttämättömiä rasvoja? Lue lisää
Vitamiinit ja hivenaineet Raskaus on keholle koetus. Vitamiinien ja kivennäisaineiden tarve kasvaa jopa puolella. Toisaalta raskaana olevan on myös varottava yliannoksia. Lue lisää
Vitamiinit ja hivenaineet Tässä D-vitamiinin tärkeimmät hyödyt. Lue lisää
Duodecim
http://www.terveyskirjasto.fi/
| Yleinen hätänumero | 112 |
| Myrkytyskeskus | (09) 471 977 |
| Poliisi | 112 |
Tarkasta tärkeimmät terveysalan yhteystiedot.
Mikä tekee sinut onnelliseksi? Vastaa ja voita kehonkoostumusmittari!
Lähetä Apoteekki-lehden ristikkovastaukset tästä.
Mitä mieltä olet Apoteekki-lehden numerosta 1/12? Vastaa lukijakyselyymme 31. maaliskuuta mennessä. Arvomme kaikkien palautetta lähettäneiden kesken sadan euron lahjakortin Avainapteekkiin!
Avainapteekit tarjoavat avaimet terveytesi ja hyvinvointisi parhaaksi elämän eri tilanteisiin ammattitaidolla ja aidolla sydämellä. Tutustu etuihin ja liity avainasiakkaaksi!
Tiedätkö, mitä omaishoitaja tekee työkseen? Tule mukaan tukemaan omaishoitajien hyvää työtä. Lue lisää.
Miten hoidan influenssaa?
Miten influenssaa hoidetaan ja milloin kannattaa hakeutua lääkäriin?
Lue farmaseutti Jenny Holländerin vastaus.