Särky
Selkäkipu on hyvin yleistä ja suurin osa kärsii siitä jossain vaiheessa elämää. Kipulääke on tehokkain apu tavalliseen lihaksista johtuvaan särkyyn, ja sängystä on hyvä nousta ylös heti kun mahdollista. Joskus taustalla voi kuitenkin olla myös vakavampi kivun aiheuttaja.
Lue lisää
Särky
Jännityspäänsärkyä on voi ehkäistä liikkumalla ja rentoutumalla, migreenistä kärsivän kannattaa suosia säännöllistä elämää.
Lue lisää
Särky
Särkylääkkeiden liiallinen käyttö voi johtaa särkylääkepäänsärkyyn, joka palaa yhä uudestaan. Lue, miten vältyt tältä jomottavalta riesalta.
Lue lisää
Särky
Lihaskipua voi esiintyä missä lihaksessa tahansa ja yleensä se johtuu kovasta rasituksesta, jännitystilasta tai huonosta asennosta. Yleisten niska- ja hartiakipujenkin taustalla on useimmiten lihassärky.
Lue lisää
Särky
Noin joka kymmenes suomalainen kärsii migreenin aiheuttamasta päänsärystä. Migreenistä ei kuitenkaan tarvitse kärsiä turhaan, sillä siihen on olemassa tehokasta hoitoa. Kuinka sitten erottaa, milloin on kyse migreenistä ja milloin muusta päänsärystä?
Lue lisää