Miksi verensokeria kannattaa mitata?
Säännöllisesti ja oikein tehdyt mittaukset antavat tärkeää tietoa diabeteksestä.
Verensokerin tavoitearvot
Tyypin 2 diabeetikot
- paastoarvot 4–6 millimoolia litrassa (mmol/l)
- aterioiden jälkeen alle 8(–10) mmol/l
- pitkäaikaissokeri eli HbA1c alle 6,5–7 %.
Verensokerimittausten määrä vaihtelee tilanteesta riippuen. Esimerkiksi verensokerilääkityksen aloittaminen, reipas liikunta tai äkilliset sairaudet, kuten flunssa, saattavat lisätä mittaustarvetta.
Insuliinihoidon yhteydessä verensokeria on yleensä mitattava useammin kuin tablettihoidossa tai ruokavalioseurannassa.
Riskitekijät kannattaa kartoittaa
Mikäli diabetesta ei ole diagnosoitu mutta riskitekijät, kuten ylipaino tai sukurasite, huolestuttavat, voi verensokeria seurata kotona esimerkiksi kerran viikossa parimittauksena (paastonäyte ja 2 tuntia ruokailun jälkeen). Korkeat arvot saattavat olla oire alkavasta diabeteksesta.
Jo yli 250 000 suomalaista sairastaa tyypin 2 eli aikuistyypin diabetesta. Diabetesliitto arvioi, että lisäksi ainakin 200 000 suomalaista sairastaa sitä tietämättään, sillä hitaasti kehittyvä tauti saattaa olla pitkään oireeton.
Näin mittaat verensokerisi
- Pese ja kuivaa kätesi huolellisesti ennen näytteenottoa.
- Pistä pistoterällä sormenpään jompaan kumpaan sivuun.
- Pyyhi ensimmäinen tippa pois. Paina tarvittaessa sormen tyvestä, ei pistoskohdan vierestä.
- Älä paina liuskaa kiinni ihoon, vaan kosketa sillä veripisaraa kevyesti.
- Hävitä mittausliuskat pakkauksen ohjeen mukaan.
Lähde: Diabetesliitto
2.8.2010
Lisätietoa aiheesta muualla
TOP 5 -aihealueet
- Vammat ja puremat
- Ihonhoito ja kosmetiikka
- Allergia
- Haavanhoito ja hygienia
- Matkailu
- Muut aihealueet
Apoteekki 2/12
Uusimmat artikkelit
- Ehkäise antibioottiripuli probiooteilla
- Poista punkki pian lemmikiltä
- Ginseng tehostaa suorituskykyä
- Äkillinen yliherkkyysreaktio vaatii heti hoitoa
- Kuinka usein insuliinineula pitää vaihtaa?
- Näin helpotat siitepölyallergian oireita
- Miten hoidan halkeilevat sormenpäät?
- Miten hiivatulehdus tunnistetaan ja hoidetaan?
- Joka viides kärsii aurinkoihottumasta
- Miten hoidan kutisevaa päänahkaa?
Luetuimmat artikkelit
- Mikä Apoteekki-lehden kansi on paras?
- Mikä on paras krapulalääke?
- Kasvivalmisteiden käyttäjä: selvitä ensin yhteisvaikutukset
- Hali päivässä tekee hyvää
- Eläinten ymmärtäminen palkitsee
Lisää terveystietoa
Duodecim
http://www.terveyskirjasto.fi/
Koivun siitepölyä on ilmassa runsaasti Etelä-Suomessa. Lue tiedote.
Puhuttaako borrelioosi? Soita palvelunumeroon.
Hätänumerot
| Yleinen hätänumero | 112 |
| Myrkytyskeskus | (09) 471 977 |
| Poliisi | 112 |
Tärkeät yhteystiedot
Tarkasta tärkeimmät terveysalan yhteystiedot.
Lukijakilpailu
Mikä puhuttaa perheessäsi? Vastaa ja voita 10 leffalippua!
Osallistu testiryhmään!
Etsimme aknesta kärsiviä nuoria Apoteekki-lehden tuotetestiin.
Ristikkovastaukset
Lähetä Apoteekki-lehden ristikkovastaukset tästä.
Apoteekki-lehden lukijakysely
Mitä mieltä olet Apoteekki-lehden numerosta 2/12? Vastaa lukijakyselyymme 31. toukokuuta mennessä. Arvomme kaikkien palautetta lähettäneiden kesken sadan euron lahjakortin Avainapteekkiin!
Sinustako avainasiakas?
Avainapteekit tarjoavat avaimet terveytesi ja hyvinvointisi parhaaksi elämän eri tilanteisiin ammattitaidolla ja aidolla sydämellä. Tutustu etuihin ja liity avainasiakkaaksi!
Kuukauden tuote
Avainapteekit omaishoitajien asialla
Tiedätkö, mitä omaishoitaja tekee työkseen? Tule mukaan tukemaan omaishoitajien hyvää työtä. Lue lisää.
Kysy farmaseutilta
Kuinka usein insuliinineula pitää vaihtaa?
Pitääkö insuliinikynän neula vaihtaa jokaisen pistoksen jälkeen?
Lue farmaseutti Jenny Holländerin vastaus
