kalsium-ravinto

Saatko tarpeeksi kalsiumia?

Vitamiinit ja hivenaineet Luusto, lihakset ja hermosto tarvitsevat kalsiumia ja sitä saa parhaiten maitotuotteista. Mutta entä jos maitotuotteet eivät maistu tai sovi? Lue lisää

Kuukauden avainasiakastarjouksia

Katso kaikki tarjoukset


yövoide-ja-päivävoide

Mitä eroa on päivävoiteella ja yövoiteella?

Ihonhoito ja kosmetiikka Lue, mitä eroa päivä- ja yövoiteella on ja miten niissä olevat ainesosat vaikuttavat ihoon. Lue lisää

talvi-iho_artikkeli

Hoida ihoa hellästi talvella

Ihonhoito ja kosmetiikka Pakkanen, kuiva sisäilma ja lämmönvaihtelut kuivattavat ihoa talvisin. Oikeiden hoitotuotteiden avulla hipiä hehkuu jälleen. Lue ammattilaisten ihonhoitovinkit! Lue lisää

yövoiteet-testissä

Yövoiteet testissä

Ihonhoito ja kosmetiikka Kasvojen yövoidetestissä raatimme kokeili neljää apteekkien yövoidetta. Katso, mikä tuote sai eniten pisteitä testaajilta. Lue lisää

Näin-hoidat-lapsen-talvijalan

Näin hoidat lapsen talvijalan

Ihonhoito ja kosmetiikka Talvijalka on erityisesti lapsiatoopikkojen vaiva, jossa jalat kuivuvat ja halkeilevat. Hoito kannattaa aloittaa hyvissä ajoin, sillä talvijalka voi olla lapselle kivulias. Lue lisää

Miten hoidan influenssaa?

Miten hoidan influenssaa?

Vilustuminen Suomeen influenssa-aalto tulee joulukuun ja maaliskuun välisenä aikana. Miten influenssaa hoidetaan ja milloin kannattaa hakeutua lääkäriin? Lue lisää

ravinto-proteiinit

Nauti riittävästi hyviä proteiineja

Ravitsemus Proteiinit tukevat painonhallintaa ja auttavat palautumaan urheilusuorituksesta. Kysyimme ravintotutkijalta, mistä parhaat proteiinit löytyvät. Lue lisää

helena-petäistö

Teen juonti auttaa jaksamaan

Mieli MTV3:n Pariisin-kirjeenvaihtaja Helena Petäistön työ on stressaavaa: aina pitää olla valmiina lähtöön ja pitää puhelin auki. Lue, mistä huoliteltu ja pirteä Petäistö ammentaa energiaa. Lue lisää

huulet-rasvaus-hoito

Käytätkö liikaa huulirasvaa?

Ihonhoito ja kosmetiikka Rasvaatko huuliasi kymmeniä kertoja päivässä? Oletko hukassa ilman huulirasvaa? Tällöin et välttämättä kärsi kuivista huulista vaan huulirasvaärsytyksestä. Lue lisää

kirsi-pullinen

Teehetki karkoittaa kiireen

Mieli Mistä saat hyvää mieltä arkeesi? Kysymykseen vastaa teekauppias Kirsi Pullinen. Lue lisää

mies-iho-hoito

Mies - hoida ihosi oikein!

Ihonhoito ja kosmetiikka Vuodet kohtelevat miehen ihoa naisen ihoa hellemmin. Liki silkkihansikkain, jos mies hoitaa ihoaan. Lue lisää

kynsi-silsa-hoito

Haluatko eroon kynsisilsasta?

Haavanhoito ja hygienia Kun varpaankynsi muuttuu sameaksi, ruskeankeltaiseksi ja kärjestä lahoksi, on kynteen pesiytynyt luultavasti kynsisieni. Sitkeä silsa vaatii huolellisen häätöhoidon. Lue lisää

perusvoide_kosteuttaa_artikkeli

Perusvoide kosteuttaa talvikuivan ihon

Ihonhoito ja kosmetiikka Kutisee, punoittaa, hilseilee, harmittaa! Iho on talvella kovilla. Ihonhoidossa pitkälle pääset hyvän perusvoiteen avulla. Lue lisää

mieli-hoito-resepti

Pidä huolta itsestäsi

Mieli Mistä on hyvän mielen resepti tehty? Sen kertoo psykoterapeutti Arto Pietikäinen Tampereen Terveystalosta. Lue lisää

palovamma-hoito

Näin hoidat palovamman

Vammat ja puremat Voit hoitaa pinnalliset palovammat kotikonstein. Osa palovammoista vaatii kuitenkin lääkärin hoitoa. Lue palovammojen hoito-ohjeet! Lue lisää

TOP 5 -aihealueet 


 Apoteekki 1/12

apoteekki-01-2012

Lue uusin lehti

apukaija-jalanjäljet

Näitä juttuja suosittelimme  


Uusimmat artikkelit


Luetuimmat artikkelit


Lisää terveystietoa

Duodecim
http://www.terveyskirjasto.fi/


Hätänumerot

Yleinen hätänumero 112
Myrkytyskeskus (09) 471 977
Poliisi 112

Tärkeät yhteystiedot

 Tarkasta tärkeimmät terveysalan yhteystiedot.

Lukijakilpailu

avainapteekit-onni-kilpailu

Mikä tekee sinut onnelliseksi? Vastaa ja voita kehonkoostumusmittari! 


Ristikkovastaukset

Lähetä Apoteekki-lehden ristikkovastaukset tästä.


Apoteekki-lehden lukijakysely

Mitä mieltä olet Apoteekki-lehden numerosta 1/12? Vastaa lukijakyselyymme 31. maaliskuuta mennessä. Arvomme kaikkien palautetta lähettäneiden kesken sadan euron lahjakortin Avainapteekkiin!


Sinustako avainasiakas?

avainasiakaskortti

Avainapteekit tarjoavat avaimet terveytesi ja hyvinvointisi parhaaksi elämän eri tilanteisiin ammattitaidolla ja aidolla sydämellä. Tutustu etuihin ja liity avainasiakkaaksi!

Liity avainasiakkaaksi

Lue lisää eduista

Lähin Avainapteekkisi

Tilaa uutiskirje


Kuukauden tuote


Avainapteekit omaishoitajien asialla

Avain_omaishoitajien asialla

Tiedätkö, mitä omaishoitaja tekee työkseen? Tule mukaan tukemaan omaishoitajien hyvää työtä. Lue lisää. 


Kysy farmaseutilta

Miten hoidan influenssaa?

kysy

Miten influenssaa hoidetaan ja milloin kannattaa hakeutua lääkäriin?

Lue farmaseutti Jenny Holländerin vastaus.